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descubre ¿que es la resiliencia? y ¿Qué te convierte en resiliente?😱🏅💪 Sabes qué es la resiliencia? ¿Qué te convierte en resiliente? ¿Por qué unos son capaces de seguir en el empeño y a otros les supera la situación o las emociones? La palabra de moda que desde hace algún tiempo pronuncian desde deportistas a coaches emocionales es una de las mejores herramientas que tenemos a nuestro alcance para conseguir la anhelada felicidad. Existen historias que nos ponen los pelos de punta. Kathrine Switzer fue la primera mujer en correr una maratón en 1967. Hasta ese año las mujeres tenían prohibido correr maratones, y a pesar de que el director del evento trató de echarla a empujones de la carrera, la acabó con el dorsal 261.

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